Wald

Forest Diving Team-Event

Entschleunigung - ein gesundes und entspanntes Team - mehr Aufmerksamkeit im Miteinander - Stressabbau und mehr.

Ein Event im Wald für dein Team dient:

  • der Entschleunigung, denn im Wald drehen sich die Uhren langsamer
  • dem Stressabbau, denn unser Nervensystem schaltet auf Ruhe und Entspannung
  • der Aktivierung der Sinne und damit einer besseren Wahrnehmung unserer Mitwelt
  • der Entgiftung und Konzentrationsförderung durch digital detox und Stille
  • dem Team-Zusammenhalt durch gemeinsame Übungen und Erfahrungen  in und mit der Natur
  • der Gesundheit jedes Einzelnen, da sich nachweislich der Blutdruck und der Blutzuckerspiegel senken, Stresshormone abgebaut werden, die Atemwege sich klären, depressive Verstimmungen gelöst werden und die Immunabwehr gestärkt wird
  • der Verbindung/Verbundenheit mit der Natur und damit letztendlich der Verbindung mit der eigenen Natur und dadurch ein bewussteres und geerdetes Stehen im Leben
  • der Kreativität und des Selbstbewusstseins


Forest Diving - Teamformate

Eintauchen in die Stille des Waldes

Kleines Forest Diving - Schnupper-Event

Nach einem gelungenen Projektabschluss oder einer besonders stressigen Zeit im Betrieb, oder auch vor einer schwierigen Teamaufgabe kann dieses kleine Wald-Event dem Stressabbau dienen, das Team stärken und die Konzentrationsfähigkeit sowie die Kreativität fördern.

Mit Achtsamkeits- und Meditationsübungen, Partnerübungen, Qigongübungen und Wissen zu Wald & Mensch verbunden mit Erfahrungsübungen.
2h in einem Waldstück bei Dorfen Vocking
Kleingruppen mit 4-6 Personen
größere Gruppen mit 7-15 Personen

Ich komme natürlich auch gern in einen anderen Wald, da müsste dann nur von euch eine Genehmigung eingeholt werden vom Waldbesitzer.
Mehr Details erfahrt ihr in direkter Absprache.

moosiger Waldboden

Halbtages-Forest Diving - Teamevent

In Verbindung z.B. mit einem anschließenden Essen ist dies ein besonderer Saisonabschluss als Dank an eure Belegschaft oder auch zur Motivation als Start. Dieses Event kann euer Team stärken durch die gemeisamen Erfahrungen im Wald in Verbindung mit den natürlichen Kräften. Es dient natürlich auch dem Stressabbau, sorgt für positive Stimmung und verbessert die Wahrnehmungsfähigkeit bzw. Achtsamkeit auch für den Arbeitsalltag.

Mit Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen, Partner- und Gruppenübungen, Qigong, Wissen zu Wald & Mensch verbunden mit Erfahrungsübungen und meditative Übungen zur "Verankerung" der Erfahrungen
3h auf einer festgelegten Strecke von ca. 3km im Sollacher Forst zwischen Dorfen und Isen
Kleingruppen mit 4-6 Personen
größere Gruppen mit 7-15 Personen

Ich komme natürlich auch gern in einen anderen Wald, da müsste dann nur von euch eine Genehmigung eingeholt werden vom Waldbesitzer.
Mehr Details erfahrt ihr in direkter Absprache.

Waldsee

Forest Diving - Waldtag-Teamevent

Ein unvergessliches, nachhaltiges Team-Event vielleicht als Jahreshöhepunkt, am besten in der warmen Jahreszeit. Ein Betreibsausflug der anderen Art, der euer Team stärkt, die Gesundheit jedes Einzelnen in höchstem Maße fördert, die Kreativität anregt, die Stimmung hebt und für eine entspannte Balance sorgt.
Verbundheit in und mit der Natur, Selbstwertstärkung und Verbundenheit im Team.
4-5 h im Wald, mit Picknickpause, festgelegten Strecke von ca. 3km im Sollacher Forst zwischen Dorfen und Isen
Kleingruppen mit 4-6 Personen
größere Gruppen mit 7-15 Personen

Gerne auch in einem Wald eurer Wahl, wenn ihr Kontakt mit und Erlaubnis vom Waldbesitzer habt
Im Moment bin ich noch auf der Suche nach einem weiteren Waldstück mit einer Wegstrecke von 3-5 km, evtl. mit kleinem wasserlauf oder Teich und entsprechender Genehmigung des Waldbesitzers in den Landkreisen Erding/Mühldorf/Rosenheim

Mehr Details erfahrt ihr in direkter Absprache.

Einige Gründe für ein Forest Diving - Team Event

  • Das Naturerlebnis verbindet das Team
  • Die Aufmerksamkeit und Achtsamkeit in und mit der Natur ist übertragbar in den Arbeitsalltag in Bezug auf Kommunikation und Miteinander
  • Digital Detox! Weg vom Bildschirm, Kopfhörer, Lautsprecher, Handy, etc.! Entgiftung pur, physisch und mental 
  • Grün = Entspannung, Sicherheit, Augenmedizin, Wohlsein; Herz-Kreislauf im Lot, mehr Gleichgewicht
  • Reduzierung von Stresshormonen und Erhöhung des Herzschutzhormons DHEA = Blutdrucksenkung, Blutzuckerspiegelsenkung, besserer Nachtschlaf = wacher und ausgeruhter am Tag, bessere Konzentrationsfähigkeit
  • Stärkung der Immunabwehr um bis zu 40% = Virenabwehr und Krebs"abwehr" = weniger krank
  • Verbesserung der Atmung und der Atemwege = weniger Atemwegserkrankungen, klarer Geist
  • Stimmungsaufhellung (Antidepressivum Waldboden) durch Mykobakterien = mehr Leichtigkeit im Team


Gebühren

Kleines Forest Diving - Schnupper-Event


Kleingruppe:          € 149,-
größere Gruppe:   € 175,-
(zzgl. 19 % MwSt.)

Halbtages-Forest Diving - Teamevent


Kleingruppe:          € 199,-
größere Gruppe:   € 240,-
(zzgl. 19 % MwSt.)

Forest Diving - Waldtag-Teamevent


Kleingruppe:          € 289,-
größere Gruppe:   € 340,-
(zzgl. 19 % MwSt.)

Mehr Infos zu Forest Diving