Taiji-Qigong-Kurse
in Dorfen, Bayern
Neues Kursprogramm Taiji-Qigong, Meditation, Forest Diving Frühling 2023
Frühlingskurse 2023
Taiji-Qigong-Kurse - Kursstufe I
geeignet für Neueinsteiger, Wiederholer, mit und ohne Vorkenntnisse, für Geübte, die im Einfachen die Tiefe suchen
Morgenkurse
Im Lebensfluss – geerdet – in Balance
auf den Herzensweg gehen
Dienstag, ab 07.02.2023 im FA
9:00-10:15 Uhr 10 x 75 min. € 120,-
entfällt mangels Teilnehmern!
Waldqigong - Taiji-Qigong in und mit der Natur
Dienstag, ab 07.03.2023
10:45-11:45 Uhr 7 x 60 min. € 77,-
Wald Stockbreite bei Dorfen Vocking
Einfache, fließende und stillere Übungen in Verbindung mit Himmel und Erde, mit den Bäumen und dem Wald
Das Üben im Wald verstärkt die gesundheitsfördernde Wirkung für Körper, Geist und Seele; Wald-Qigong bringt in Verbindung, mit den Kräften der Natur, mit uns selbst, mit Lebenskraft
Abendkurs
Tore öffnen sich auf dem Herzensweg
Dienstag, ab 07.02.2023 im KJh
19:30-20:45 Uhr 10 x 75 min. € 120,-
Qi-Fluss - Balance für mehr Beweglichkeit in Körper & Geist mit den Elementen und auf dem Taiji-Qigong-Herzensweg
Fünf Elementen, die neun fließenden Qigong-Übungen und der 1. Kreis auf dem Taiji-Qigong-Herzensweg
Taiji-Qigong-Kurse - Kursstufe II
geeignet für Fortgeschrittene und erfahrene Übende in bewegten, fleißenden Formen
Abendkurse
Taiji-Qigong-Herzensweg, die Quintessenz
Mittwoch, ab 08.02.2023 im KJh
18:45-20:00 Uhr 10 x 75 min. € 120,-
Bewusstes Menschsein auf dem Herzensweg, die Quintessenz und klarer Stand & Schritt, klares Kräftegleichgewicht
der 5. Kreis auf dem Taiji-Qigong-Herzensweg & die 15 Taiji-Qigong-Ausdrucksformen des Qigong Yangsheng
Die Yang-Kraft stärken – aus der Yin-Basis-Kraft
Mittwoch, ab 08.02.2023 im KJh
20:10-21:25 Uhr 10 x 75 min. € 120,-
Die Kräfte von Yin & Yang und die Mitte stärken
die Qigong-Yang-Form nach Dr. Tong
und das Spiel von Bär und Kranich des Qigong Yangsheng
Teilnahme-/Kursbedingungen
Mindestteilnehmerzahl für alle Kurse:
4 Teilnehmer
Anmeldung zu den Kursen und Workshops bis spätestens 7 Tage vor Kursbeginn direkt bei Regine Parten im Einklang, telefonisch o. per e-mail, bei Erstanmeldung mit Adresse/Kontaktdaten
Outdoorkursstunden nicht bei Sturm, Gewitter, Starkregen = Stunden werden verschoben
Teilnahme an den Kursen auf eigene Verantwortung!
Zahlung per Lastschrift oder per Überweisung bis zur ersten Kursstunde auf folgendes Konto bei der VR-Bank Dorfen-Taufkirchen:
IBAN: DE39 7016 9566 0006 5026 52
BIC: GENODEF1TAV
Kursorte:
KJh = Kinder- und Jugendhaus Dorfen,
Rinninger Weg 15, 84405 Dorfen (Bernöder Siedlung)
FA = Ferienhof Adambauer, Niederhöning 1, 84405 Dorfen
Zur Kursstunde mitbringen:
Bequeme Kleidung, auch wärmeres zum Überziehen, Indoor rutschfeste Socken oder leichte Indoor-Schuhe und eine Decke/Matte zum Sitzen, Outdoor witterungsangepasste Kleidung, Wind/Regen- und Zeckenschutz und rutschfeste, bequeme Schuhe
Fastenzeit-Workshop - leer werden
innere Kraft & Balance durch Stille und Achtsamkeit
Sonntag, 26.02.2023, 14:00-17:00 Uhr
€ 39,- im Kinder- und Jugendhaus Dorfen
+ 17:30-19:00 Uhr Abendmeditation + Spirituelle Traumarbeit für € 5-15,-
Finde ganz zu dir selbst und sei dir deiner eigenen Ressourcen bewusst. Gehe mit diesen in den Frühling in Freude und Gelassenheit.
- einfache Qigong-Übungen
- Achtsamkeitsübungen wie Sinnesschulung, Atemachtsamkeit, Körperwahrnehmung und mehr
- kleine Meditationen
für mehr Klarheit, Kraft und Ruhe mit nachhaltiger Wirkung
Anmeldung mit Angabe des Workshops
Meditations-, Achtsamkeits-, Traumarbeitsstunden
Individuell - flexibel - persönlich
Falls Ihr lieber individuell und nicht in der Gruppe üben wollt, so schaut doch einfach in meine:
weitere nützliche Infos
- Anmeldung zu den Kursen bis spätestens 7 Tage vor Kursbeginn direkt bei Regine, telefonisch oder per e-mail, Kontaktformular
- Zahlung per SEPA-Lastschrift oder Überweisung bis zur ersten Kursstunde auf folgendes Konto bei der VR-Bank Dorfen-Taufkirchen: IBAN: DE39 7016 9566 0006 5026 52 BIC: GENODEF1TAV
- an Feiertagen finden keine Kursstunden statt
- Outdoorstunden werden bei Gewitter, Starkregen oder Sturm um jeweils eine Woche verschoben
- Zu Indoor-Stunden eine Sitz-/Liegeunterlage für ruhige Sequenzen am Boden (Decke oder Matte)
- Die Teinahme ist grundsätzlich auf eigene Verantwortung.
Kursstufen:
- I für Anfänger, Wiedereinsteiger und für alle, die im Einfachen in die Tiefe gehen wollen
- II für Fortgeschrittene oder auch erfahrene anderer Taiji- oder Qigong-Schulen
- Ermäßigungen auf alle Kurse sind nach Absprache grundsätzlich möglich. Eine regelmäßige Teilnahme an einem Kurs soll nicht an finanziellen Hürden scheitern! Sprechen Sie mich einfach vertrauensvoll an.
Für die Gesundheit der Mitarbeiter im Unternehmen
Du hast einen Betrieb und möchtest etwas für die Gesundheit deiner Mitarbeiter tun und ihnen eine Quelle der Entspannung, des Stressabbaus und des Auftankens mit neuer Energie zur Verfügung stellen?
Kleine Audioanleitung
der Form der Fünf Elemente findest du hier
Du bist Kursteilnehmer und suchst nach Anleitungen zu den Übungen?
Diese findest du auf meiner anderen Website, klicke einfach auf den Button,
dort dann auf Qigong-Kursteilnehmerseite und gebe das dir bekannte Passwort ein.