Waldtag

Forest Diving 

Waldkurse, Waldtage

aktuelle Termine im Großraum Dorfen

Herbstwald


Herbstwald

Forest Diving - Walderlebnistag

Sonntag, 09. Oktober 2022, 10:00-15:00 Uhr, in der Stockbreite und im Herreberger Forst bei Dorfen-Vocking, in Schenkkultur!  Mit Picknick im Wald. 


Achtsam, mit allen Sinnen in die Waldatmosphäre eintauchen, allen Alltagsstress hinter sich lassen, wieder ganz in Verbindung kommen mit der Natur, mit unserer eigenen Natur. Ganz Mensch sein, gesund und glücklich.

Auf welche Weise sind wir mit dem Wald verbunden und wie funktioniert das Netzwerk Mensch & Wald
Gemeinsam den Wald verstehen lernen, andere Perspektiven, spannende Verbindungen. 
Die Natur erleben, uns selbst als Teil davon, in geführten Achtsamkeits-, Kreativ-, Qigong- und Meditationsübungen. 

Ohne Druck und Erwartung einfach ankommen. Wälder sorgen für uns. Was können wir für den Wald tun, jetzt?! 
Waldschutz ist Klimaschutz, Klimaschutz ist Menschenschutz
= Wald bedeutet auf dieser Welt als Mensch zu überleben! 

After Work - Forest Diving - Lazy Friday

Freitag, 28.10.2022, 15:00-17:30 Uhr, im Sollacher Forst, € 29,-

Durchatmen, Runterkommen, Entschleunigen
Einfach mal die Seele baumeln lassen, Waldluft atmen, auf Waldboden gehen, sich entspannt am Baum dehnen. Zur Ruhe kommen und entspannen in kleinen Achtsamkeits- und Qigongübungen.
Die Augen entspannen, Naturgeräusche statt Büro- und/oder Stadtlärm. Natur anfassen, spüren, nicht nur virtuell auf Bildschirm und Co.
Dein Körper schaltet auf Entspannung, dein Blutdruck geht runter, deine Stimmung hellt sich auf, dein Kopf wird frei und weit.
Und vielleicht schwebt sogar deine Seele in Glück und Zufreidenheit.

Neues Herbstkurse-Programm 2022

Taiji-Qigong, Meditation, Forest Diving

Ihr könnt natürlich gerne immer mit einem persönlichen Termin mit mir in den Wald gehen, allein, zu zweit, mit Familie, Freunden oder mit Eurer Belegschaft.
Schaut dafür in die entsprechenden Angebote oder nehmt einfach
Kontakt mit mir auf.  Ich würde mich freuen.
Kein Forest Diving bei Sturm, Eisglätte, starkem Schneefall, Starkregen oder Gewitter!

Wenn Ihr ein besonderes Teamevent mit Gesundheitsaspekt für eure Belegschaft sucht, dann schaut doch mal in meine Angebote für Unternehmen und kontaktiert mich bei Interesse und wenn ihr Fragen dazu habt.

Forest Diving Herzensweg 2022

Kurs 

Der Forest Diving Herzensweg ist ein Weg, um in Verbindung zu kommen, mit der Natur, mit dem Leben, mit Dir selbst.
(Naturcoaching in einer kleinen Gruppe.)
 Forest Diving öffnet die Sinne, die Atemwege, den Geist, stärkt das Herz und lässt die Träume der Seele auftauchen ins Bewusstsein.
Der Wald hilft uns, zu erkennen, zu verstehen und zu verändern, er tut es auch, in jeder Minute.
Der Herzensweg ist ein Weg zu uns selbst und in die Welt, ins Leben, der Wald ist uns dabei ein vertrauter Freund.
Wir suchen uns Kraftbäume, inspirierende Bäume oder auch Wunschbäume, kleine Übungen und Rituale ebnen unseren Weg. Achtsamkeit, Qigong und Meditation genauso wie Gehen, Erzählen, Lauschen, Vertrauen.
Es ist ein Weg zu mehr Gesundheit auf allen Ebenen, zu Verbundenheit mit dem Wald, der Natur, vor allem auch unserer eigenen Natur. Es ist nicht nur ein Weg für uns selbst, sondern auch für Verbundenheit und Frieden im Allgemeinen.

Kleine, intime Gruppe, in der sich die Teilnehmer achten, respektieren und wertschätzen, so wie sie sind. Einmal wöchentlich zu einer festen Zeit. Bei widrigem Wetter Verschiebung um eine Woche.



Herzarbeit im Wald

Friedenszeit im Wald, eine Stunde für diese Welt

Wenn wir unser Herz mit dem Wald verbinden, kommen wir in Frieden.  
 

Wenn wir unsere friedvollen Herzen verbinden, erzeugen wir "Friedenslicht". 


Der Wald ist ein zusammenhängender Organismus, ein Lebewesen, wir können von ihm lernen: Es gibt nur eine Menschheit und eine Welt.

Wenn wir verbunden sind, in unserem Friedenslicht, in Verbindung mit dem Wald, der Natur, dann strahlt unser Herzenslicht in die Welt: Friedenslicht.

Wir können nur für den Frieden sorgen, wenn wir selbst im Frieden sind. Lasst es uns gemeinsam versuchen.

Gerne in einem Freundeskreis oder mit Familien. Sagt mir einfach welche Zeit.

Aktuelle Infos zu den Terminen:

 

  • Die Betretung der Waldgebiete geschieht immer auf eigene Gefahr, jeder haftet für sich selbst. Ich weise Euch natürlich ein, auf was Ihr achten müsst und wie man sich im Wald richtig verhält, mit Respekt und Achtung vor dem Netzwerk und Ökosystem Wald mit all seinen Bewohnern.
  • Bei Starkregen, Sturm oder Gewitter entfallen die Termine oder werden verschoben
  • Die aktuellen Hinweise zum jeweiligen Waldgebiet (Großraum Dorfen - Isen), Treffpunkt, Parkmöglichkeiten und weitere Infos erhaltet Ihr mit der Anmeldung oder auf Anfrage
  • Verbindliche Anmeldung spätestens 3 Tage vor Termin, telefonisch oder per e-mail   Kontakt
  • Zu den Kursen witterungs- und waldangepasste Kleidung tragen/mitnehmen (am besten lange Hosen, auch im Sommer), gutes Schuhwerk, Regenschutz, Mücken-Zeckenschutz, kleiner Rucksack mit Getränk und bei längeren Kursen Brotzeit, evtl. Sitz-(Liege)unterlage, wenn Ihr nicht direkt auf dem Waldboden sitzen wollt oder wenn es zu nass/feucht dafür ist
  • Hinweis: Im Wald sind die Temperaturen gemäßigt, das heißt im Sommer immer mind. 2-3 Grad kühler als außerhalb, im Herbst/Winter, da meist windgeschützt, etwas milder

Geschenkgutscheine für alle Angebote erhältlich.
 Dorfengutscheine einlösbar.

Regine im Wald
Waldweg
Waldsee
Qigong im Wald

Individuelle Einzelangebote

Mehr Infos zu Forest Diving

die verschiedenen Forest Diving Formate